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点燃一支蜡烛，距离嘴巴15厘米，能够一口气吹灭。

哪2个动作？

动作2：一口吻吹灭间隔嘴巴15里米的烛炬

长期吸烟的人，若无法完成2个动作，涌现3种异常，说明肺已受损

大拇指，对应肺部经络，使劲按压拇指后，看指肚恢复速度。

动作1：按压拇指腹，恢复速度快

长期吸烟的人,www.011ru.cn，怎么才干晓得，本人的肺部是否受损了呢？

原题目：长期抽烟的人，若无奈实现2个动作，呈现3种异常，解释肺已受损

哪3种异样？

健康的嘴唇色彩，应当是淡淡的粉红色。

假如，难以吹灭，则阐明肺功效受损。

肺部受损，会导致呼吸艰苦，呼吸不畅，进而引起血液缺氧，导致嘴唇青紫。

异常1：嘴唇发绀

如果速度慢、弹性差，10秒之内不能恢复，则肺气不足，肺部已受损。

异常2：常常咳嗽，胸闷

一旦嘴唇呈青紫色，也就是嘴唇发绀，须要警戒心肺受损。